Beyninizi arındırmanın yolu: Glimfatik sistemi güçlendirecek 5 öneri
Beynin kendini toksik maddelerden arındırdığı sürecin keşfi, öğrenme, hafıza ve nörolojik hastalıklarla ilgili yeni bir pencere açtı. Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Hasan Armağan Uysal, Alzheimer ve Parkinson gibi hastalıklarla glimfatik sistemin arasında güçlü bir bağ olabileceğini vurgulayarak, “Glimfatik sistemin güçlü olması için uyku hijyeni ve sağlıklı yaşam hayati önem taşıyor” dedi.
Randevuda ‘engel’ yok
Sağlık Bakanlığı, 2024’ün ilk 6 ayında Merkezi Hekim Randevu Sistemi’nde (MHRS) 120 milyonun üzerinde randevu kapasitesi oluştururken, bunun 12 milyonluk kısmını engelli bireyler için ayırdı.
Aydın’da 3 yeni ambulans sağlık filosuna katıldı
Aydın’da sağlık hizmetlerinin kalitesini artırmak amacıyla Sağlık Bakanlığı tarafından tahsis edilen 3 yeni ambulans, düzenlenen törenle hizmete alındı.
Meğer yıllardır günde 2 litre su için söz doğru değilmiş: Ezber bozuldu uzmanlar ilk defa açıkladı
Uzun yıllardır tavsiye edilen günlük 2 litre su içme önerisi, bilimsel veriler ışığında yeniden değerlendirildi. Uzmanlar, kişilerin yaş, kilo, yaşam tarzı, fiziksel aktivite düzeyi ve iklim gibi etkenlere göre farklı miktarlarda suya ihtiyaç duyduğunu açıkladı.
Kavurucu sıcaklarda buzla serinlemek isteyenler dikkat: Yarar sağlayalım derken zarar verebilirsiniz
Meteoroloji Genel Müdürlüğü, Türkiye genelinde yüksek sıcaklıklara karşı uyarırken uzmanlar sıcak çarpmaları ve özellikle sıcaklarda çalışanlar olmak üzere vatandaşların serinlemek için buz kullanmasıyla ilgili bilgi verdi.